Considerado o iogurte do momento, o iogurte Skyr é um produto lácteo fermentado que os Vikings terão levado para a Islância na Idade Média. É produzido a partir de leite magro pasteurizado, resultado da ação de bactérias como o Streptococcus thermophilus e Lactobacillus bulgaricus, responsáveis pela sua tão característica textura espessa aliada a um sabor…
DetailsMelhore o tónus da sua pele da cabeça aos pés através de uma massagem esfoliante corporal. Este procedimento é rápido e dá grandes resultados. É que, ainda que a sua pele não seja dada a ter manchas ou áreas descamadas, de tempos a tempos apresenta-se baça e em mau estado. É nesta situação que os…
DetailsCom a chegada dos dias mais quentes, quem é que consegue resistir a um gelado? E se ainda por cima for uma alternativa refrescante e baixa em calorias, para comer sem culpa numa noite de verão? Pois bem, então basta ter em casa: – 2 Bananas pequenas e bem maduras; – 75 ml de leite…
DetailsUma verdadeira pérola no combate aos radicais livres devido à sua capacidade antioxidante, o tomate é uma excelente fonte de vitaminas, fibras e minerais. Rico em vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3 e ainda vitamina B6, possuí ainda fibras, ferro, magnésio, potássio e licopeno, pigmento responsável pela…
DetailsCampanha solidária promove recolha de bens entre 20 e 30 de junho para apoiar as vítimas do incêndio de Pedrogão Grande O Grupo Concept, detentor das marcas BodyConcept e DepilConcept, junta-se à onda solidária que tem vindo a envolver cada vez mais portugueses e lança a campanha “Devolver a Esperança”, que decorre entre os dias…
DetailsCom a chegada do tempo mais quente aumenta a vontade de beber um refrigerante bem fresco para acompanhar uma refeição ou um momento agradável ao sol. No entanto, os refrigerantes incluem alguns malefícios dos quais nem sempre estamos conscientes. Quando falamos de refrigerantes, não nos referimos só aos que têm gás. Estamos também a falar…
DetailsAinda que o abacate seja “calórico”, podemos considerar a sua gordura saudável. Para além disso, é fonte de vitaminas do complexo B, vitamina E e vitamina K, potássio, magnésio e ácido fólico. Também é fonte de beta sitosterol, uma substância que ajuda na redução do colesterol total. Deixo-vos uma receita simples que podem fazer em casa. Ingredientes:…
DetailsLiliana Campos é a nova embaixadora da BodyConcept e o E Especial esteve presente na sua primeira sessão fotográfica para a BodyConcept, onde ficou a saber um pouco mais sobre os cuidados de beleza que a Liliana Campos tem com o seu corpo. Descubra-os aqui!
DetailsPara mantermos um peso saudável, o exercício físico e os hábitos de vida que escolhemos são essenciais. No entanto, aquilo que escolhemos comer acaba por ser o factor decisivo que vai determinar se conseguimos alcançar os nossos objectivos de peso ou não. Neste contexto – e tendo em conta a variada oferta de produtos disponíveis…
DetailsApesar da conotação “negativa” que tem vindo a adquirir nos últimos tempos, o glúten é apenas uma proteína característica de alguns cereais, como o trigo, o centeio ou a cevada. No nosso dia-a-dia, é possível encontrar glúten em alimentos como bolachas, bolos, pão, cerveja ou outro tipo de massas (como as pizzas). O glúten faz…
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